雨の日曜日。昨日の夜に途中で起きてしまって少し寝不足気味だったけれどお弁当の副菜を作ったりしたかったので早朝から台所に立つ。
3品ほど作ったあとは朝ごはん。昨日バローで買ったバケットでサンドイッチを作るのを前日の夜から楽しみにしていたのです。
このバケット100円しなかったはずでめちゃめちゃ安いんだけど、これがサンドイッチにちょうど良い美味しさ。やっぱりバローがもう少し近くにあれば嬉しいんだけどなー。
レタス、トマト、それにバター風味のささみソテーを挟んだシンプルなサンドイッチだけれどサブウェイと同じくらい美味しいかもと思ってしまいました（笑）
その後はひたすらダラダラ。ナイキトレーニングクラブのアプリを使って30分ほど運動したあとは本当にダラダラしただけだ。
今日はフィールド・オブ・ドリームスという映画を見た。結構不思議な感じだったけれど楽しめました。
お昼ごはんは適当に済ましつつ雨が上がってから妻と近所のスーパー巡りをしてみたり。そして結局、今日もランニング。
昨日とほぼ同じルートで結局1時間で10km走った。汗をかいてなかなか気持ちが良かった。
その後は夜ごはんを食べてのんびりと過ごしている。今日はダイエット開始後初のおやつとして柿の種も食べれたし良い日だった。
明日から1週間がんばろう。明日も良い日になるように大切に過ごしていきます。
