今日はリモートワークだったので朝から10kmランニング…のはずだったのだが走り出したら右足のふくらはぎが痛い。
これはまたしても肉離れってやつぽいな。
なので少しだけウォーキングして帰宅。さすがに毎日10kmランニングを18日間続けて足が悲鳴を上げてしまったみたいです。なので少しばかりランニングはお休みですね。
ランニングを休むと消費カロリーが減るのでおやつを減らさねばならないのが辛いところ。早く治さねば。
そんなわけで仕事、ウォーキング、仕事、ウォーキングでなんとかそれなりの歩数をこなしたと思います。
夕方のウォーキングでの写真。桜が美しい。
そんなわけで明日もがんばろう。明日乗り越えたら連休だ！
