今日はリモートワークだったので朝から10kmランニング…のはずだったのだが走り出したら右足のふくらはぎが痛い。 これはまたしても肉離れってやつぽいな。 なので少しだけウォーキングして帰宅。さすがに毎日10kmランニングを18日間続けて足が悲鳴を上げてし…

春分の日。祝日なので仕事は休み。 和歌山の田辺までフルーツソースを買いに行こうかと思ったのだけど今週末に備えて体力を温存するために家でのんびりと過ごすことにしました。 実は今週末には新潟までドライブ旅行へ行くのです。 この時期特有の体調不良が…