ちょいと体重増加中（2023/10/12）

リモートワークだったので運動不足になりがち。タイトルにもあるように最近体重が増加傾向でお腹周りのお肉が気になっている。

そこまででもないのだが早めに対処しておきたいので今日もランニング。

走るにはちょうど良い気候です。

早めに体重を落とさねば。