薬のおかげで少しずつ体調が良くなってきている。と思う。
なので少しずつ活動的になるように意識している。今日は帰宅後にはきっちりと料理を作った。オムライス、ラーメン、スパサラ、妻のお弁当用のドライカレー。我ながら良く頑張ったと思う。
オムライスとラーメンの組み合わせは定食屋さんぽくて良いですね。しかも自分で作れば具だくさん。と言ってもお安い鶏のむね肉ですけどね。
その後は散歩がてらコスモスまで買い出し。少し抑えめの音量でイヤホンで音楽を聴きながら歩く。暑いですけど夜ならなんとかなりますね。
あと1月くらいは暑いのが続くけれどがんばろう。
