火曜日が始まりました。
昨日はジョギングのおかげかかなりグッスリと寝ることが出来ました。眠れるって幸せなことだとあらためて感じています。
1日の始まりは朝散歩から。今までだと街灯も消えていたのにまだ薄暗くて街灯が付いています。これからどうなるんだろうな。
遠く生駒の山に厚い雲が掛かっていたのが印象的でした。
大池です。綺麗だけれどやっぱり暗いねえ。
いのちの塔。だんだんと明るくなってきました。
暗くても歩くしかないのです。これからも継続していきたい。さすがに5時15分起きは辛い日もありますが歩き始めたら目も覚めてくるし朝の時間を有効に活用出来ますからね。
帰宅後はシャワーを浴びてお弁当作り。今日も昨日と同じメニューです。たまごとそぼろの位置を変えてみたけどどうだろう。緑が鮮やかじゃないからイマイチ綺麗に見えないのかな？
そして朝ごはん。トーストとバナナ。今は食パンがあるので洋食っぽくなっていますがまたご飯に戻したいな。
BGMは最初はFM802でしたがせっかくAmazon Musicを契約しているので60年代のソウルのプレイリストを流してみる。
気持ちがいい曲ばかりだけれどなんか違うんだよな…。朝の気分じゃないのかなあ。
でも、カフェっぽくて良いのかもと思ってきました。
時刻は6時47分。そろそろ支度をしましょうか。
支度中のBGMはKemuriのLittle Playmate。散歩中に今日はこれにしようと考えていたのだ。テンポの早いナンバーが気持ちいいですね。
さて、今日も1日精一杯過ごしていきましょう。
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帰宅して全てを終えて20時24分です。
今日もお昼は散歩に。なんだか夕立ちが来そうな空模様だと思っていたら案の定の大雨と雷でした。
でも帰宅時には雨も雷も収まっていたので良かった。
帰宅後は昨日に引き続きジョギングへ。朝とは全然景色が違う大池です。
真っ黒な雲の上で夕日に照らされてオレンジ色になった雲が綺麗でした。
夕飯は玉子かけご飯。たまにはこんなシンプルなご飯も美味しいです。美作から直送の少しだけお高い玉子を使いましたからね、美味しいに決まってます。
一応、焼き明太子、唐揚げも用意しております。
今週末の3連休は山口県へ2泊3日の旅行に行こうかと思って計画しているところです。直前なのでなかなか宿が空いていなくて四苦八苦していますがなんとか行程が組み立てられそうです。
しかし先週は一瞬不眠になりかけて焦ったけれど今週はぐっすりと眠れていて良い感じです。やっぱり細かいことは気にせずどんと来いの精神で構えておかないとね。
そんなわけであと3日間をがんばって乗り切りましょう。
