木曜日。疲れが溜まりつつあるし先週の疲れも取れきれていない気がするので多めに寝るように心掛けている。
リモートワークだったので朝はゆっくり。本当ならジョギングに出掛けたかったけど雨がぱらついていたので中止。
しかし、暑さで少しだけ夏バテ気味な気がする。夏バテ対策って何をしたら良いのかを調べてみよう。
夜は久しぶりに平日のお酒。YouTubeへのアップが出来たので気が緩んでしまったな。まあ、またゆるめの禁酒をする方向でがんばろう。
木曜日。疲れが溜まりつつあるし先週の疲れも取れきれていない気がするので多めに寝るように心掛けている。
リモートワークだったので朝はゆっくり。本当ならジョギングに出掛けたかったけど雨がぱらついていたので中止。
しかし、暑さで少しだけ夏バテ気味な気がする。夏バテ対策って何をしたら良いのかを調べてみよう。
夜は久しぶりに平日のお酒。YouTubeへのアップが出来たので気が緩んでしまったな。まあ、またゆるめの禁酒をする方向でがんばろう。